چرا بعضی آدم‌ها همیشه دیر می‌رسند؟
کارشناسان توصیه می‌کنند زمان واقعی آماده شدن و رفت‌وآمد اندازه‌گیری شود و برای اتفاق‌های پیش‌بینی‌نشده چند دقیقه زمان اضافی در نظر گرفته شود.
گروه هنر و زندگی چندثانیه آنلاین نوشت:
دیر رسیدن برای بعضی افراد به عادتی تکراری تبدیل شده است؛ عادتی که می‌تواند باعث ناراحتی اطرافیان و ایجاد مشکل در روابط شخصی و کاری شود. با این حال، روان‌شناسان معتقدند تأخیر همیشگی لزوماً نشانه بی‌احترامی یا بی‌مسئولیتی نیست و گاهی به شیوه درک زمان و برنامه‌ریزی افراد ارتباط دارد.
یکی از مهم‌ترین دلایل دیر رسیدن، برآورد اشتباه مدت انجام کارهاست. برخی افراد تصور می‌کنند آماده شدن، جمع کردن وسایل یا رسیدن به مقصد زمان کمی نیاز دارد، اما در عمل این فعالیت‌ها بیشتر طول می‌کشند. خوش‌بینی بیش از حد درباره وضعیت ترافیک، پیدا کردن جای پارک و شرایط مسیر نیز می‌تواند احتمال تأخیر را افزایش دهد.
عامل دیگر، تمایل به انجام چند کار در آخرین لحظات است. فرد ممکن است درست پیش از خروج تصمیم بگیرد پیام‌هایش را بررسی کند، یک تماس تلفنی داشته باشد یا کاری نیمه‌تمام را به پایان برساند. همین فعالیت‌های ظاهراً کوتاه، زمان خروج را عقب می‌اندازند و باعث می‌شوند فرد بارها در چرخه آشنای «فقط پنج دقیقه دیگر» گرفتار شود.
در برخی افراد، دشواری در مدیریت زمان، اولویت‌بندی فعالیت‌ها یا تغییر تمرکز از یک کار به کار دیگر نیز نقش دارد. بعضی افراد به انجام کارها در دقیقه آخر عادت می‌کنند و احساس می‌کنند فشار زمانی تمرکزشان را افزایش می‌دهد. البته این رفتار همیشه دلیل یکسانی ندارد و نمی‌توان صرفاً از روی دیر رسیدن درباره شخصیت یا وضعیت روانی افراد قضاوت کرد.
برای اصلاح این عادت، کارشناسان توصیه می‌کنند زمان واقعی آماده شدن و رفت‌وآمد اندازه‌گیری شود و برای اتفاق‌های پیش‌بینی‌نشده چند دقیقه زمان اضافی در نظر گرفته شود. تعیین ساعت مشخص برای خروج، کنار گذاشتن کارهای غیرضروری پیش از قرار و برنامه‌ریزی برای رسیدن زودتر می‌تواند مؤثر باشد. گاهی مشکل اصلی کمبود وقت نیست، بلکه محاسبه نادرست زمانی است که واقعاً به آن نیاز داریم.