چرا زنان بیشتر از مردان احساس سرما میکنند؟
بهطور میانگین، بدن مردان به دلیل حجم عضلانی بیشتر، انرژی بیشتری مصرف میکند و گرمای بیشتری تولید میکند.
به گزارش گروه دانش و سلامت چندثانیه آنلاین:
بررسیهای علمی نشان میدهد تفاوت در احساس دمای محیط میان زنان و مردان، ریشه در تفاوتهای فیزیولوژیکی بدن آنها دارد. به همین دلیل، ممکن است در یک اتاق با دمای ثابت، یک نفر احساس گرما کند و دیگری همچنان به دنبال ژاکت باشد.
زنان معمولاً توده عضلانی کمتری نسبت به مردان دارند و در نتیجه در حالت استراحت گرمای کمتری تولید میکنند. همچنین بدن آنها برای حفظ دمای اندامهای حیاتی، جریان خون به دستها و پاها را کاهش میدهد؛ موضوعی که باعث میشود اندامهای انتهایی زودتر سرد شوند.
عامل دیگر، تفاوت در متابولیسم یا نرخ سوختوساز بدن است. بهطور میانگین، بدن مردان به دلیل حجم عضلانی بیشتر، انرژی بیشتری مصرف میکند و گرمای بیشتری تولید میکند. در مقابل، بدن زنان معمولاً گرما را به شکل محافظهکارانهتری مدیریت میکند و همین مسئله میتواند باعث حساسیت بیشتر آنها نسبت به کاهش دما شود.
هورمونها نیز در این تفاوت نقش دارند. تغییرات هورمونی در طول چرخه قاعدگی میتواند بر دمای مرکزی بدن، گردش خون و میزان حساسیت به سرما اثر بگذارد. برای مثال، در برخی روزهای چرخه، دمای بدن کمی تغییر میکند و احساس سرما یا گرما ممکن است شدیدتر تجربه شود.
پژوهشها همچنین نشان میدهد بسیاری از استانداردهای دمای محیطهای کاری و اداری در گذشته بر اساس نرخ سوختوساز مردان تنظیم شده است؛ بنابراین دمایی که برای بسیاری از مردان مطلوب است، ممکن است برای زنان سردتر از حد مطلوب باشد.
به همین دلیل، اختلاف نظر بر سر دمای کولر یا سیستم گرمایش در محیطهای کاری و خانهها فقط یک مسئله سلیقهای نیست؛ بلکه تا حد زیادی به تفاوتهای واقعی بدن انسانها برمیگردد. تنظیم دمای محیط با در نظر گرفتن نیازهای متفاوت افراد میتواند به افزایش راحتی، تمرکز و بهرهوری کمک کند.
