یک خانه، دو دمای متفاوت؛ چرا بعضیها زودتر سردشان میشود
اختلاف نظر درباره دمای مناسب خانه همیشه به معنی متفاوت بودن «تحمل» افراد نیست؛ بدن آنها واقعاً میتواند یک محیط یکسان را متفاوت تجربه کند.
گروه هنر و زندگی چندثانیه آنلاین نوشت:
ممکن است دو نفر در یک اتاق با دمای کاملاً یکسان، احساس متفاوتی داشته باشند؛ یکی چند لایه لباس بپوشد و دیگری احساس گرما کند. احساس سرما فقط به عدد دماسنج وابسته نیست و مغز با دریافت اطلاعات از گیرندههای دمایی پوست و دمای بخشهای داخلی بدن، وضعیت حرارتی بدن را تنظیم میکند. میزان سوختوساز، جریان خون، فعالیت عضلات، اندازه بدن و میزان بافت چربی و عضله نیز میتوانند در اینکه یک فرد چقدر سرما را احساس کند، نقش داشته باشند.
بدن در محیط سرد برای حفظ گرما، جریان خون سطح پوست را کاهش میدهد و همین موضوع میتواند باعث سرد شدن دستها و پاها شود. تفاوتهای هورمونی نیز بر سوختوساز و تنظیم دمای بدن اثر میگذارند و عواملی مانند کمتحرکی، خستگی، خواب ناکافی، تغذیه و استرس میتوانند احساس سرما و گرما را در طول روز تغییر دهند.
به همین دلیل، اختلاف نظر درباره دمای مناسب خانه همیشه به معنی متفاوت بودن «تحمل» افراد نیست؛ بدن آنها واقعاً میتواند یک محیط یکسان را متفاوت تجربه کند.
با این حال، اگر احساس سرمای شدید یا مداوم نسبت به گذشته ایجاد شده باشد، بهخصوص اگر همراه با خستگی غیرمعمول، ضعف، رنگپریدگی یا تغییر وزن باشد، بهتر است علت آن بررسی شود.
برخی مشکلات مانند کمخونی یا اختلالات تیروئیدی میتوانند با افزایش حساسیت به سرما همراه باشند. در نهایت، آنچه بدن از دمای محیط احساس میکند حاصل تعامل مغز، گردش خون، سوختوساز، هورمونها و شرایط جسمی فرد است؛ به همین دلیل یک اتاق میتواند برای دو نفر، دو تجربه حرارتی کاملاً متفاوت داشته باشد.